Życie nieustannie dostarcza nam sytuacji stresogennych i rozczarowań. Nasza psychika nie zawsze jest w stanie poradzić sobie z problemami, a ich tłumienie na pewno nie przyniesie żadnych rezultatów. Kiedy zauważymy u siebie niepokojące objawy, lub gdy poczujemy, że nie do końca radzimy sobie z określoną sytuacją, lękiem, warto wybrać się do psychologa. Psycholog to lekarz, który diagnozuje i udziela pomocy w zakresie trudności natury psychologicznej (nerwice, stres, problemy w relacjach z innymi ludźmi). Wielu ludzi, zwłaszcza tych, którzy mają na swoim koncie ogromne sukcesy zawodowe lub sami stanowią podporę dla swoich bliskich, obawia się wizyty u psychologa. Są bowiem przekonani, że rozmowa z psychologiem jest oznaką słabości i pośrednio przyznaniem się do poniesienia klęski. Tymczasem wizyta u psychologa nie powinna być niczym wstydliwym, a podjęcie leczenia w odpowiednim czasie daje szansę na szybki powrót do zdrowia. Aby określić stan naszej kondycji psychicznej, możemy wykonać test BDI (skala depresji Becka). Test ten można wypełnić w gabinecie psychologicznym lub online. Interpretację tego testu należy jednak pozostawić specjaliście. Co powinno nas zaniepokoić i skłonić do odwiedzenia gabinetu psychologicznego? Przede wszystkim ekstremalna zmiana w zachowaniu danej osoby (nas samych, czy też osób, które bardzo dobrze znamy). Do objawów chorób psychicznych należą niewątpliwie: urojenia, omamy, izolacja (wycofanie się z życia społecznego), zaburzenia mowy, radykalne zmiany uczuć.
Brak powiązanych wpisów.